비밀의 방 비밀의 방

주말여행으로 속초를 향해 가는 국도에서 낯선 길에서 마주친 반가운 휴게소! 경부고속도로처럼 큰 도로에서 버스들이 정차하는 북적거리고 큰 휴게소가 아니라, 정말 아담하던 휴게소였는데 어쩐지 정감 있고 너무 예뻤다!식당 뷰가 이 정도!! 밖으로 보이는 강은 홍천강인데 휴게소 이름은 화양강 휴게소 서울에서부터 4시간 정도 걸리는 먼 거리에서 제대로 쉴 수 있던 조용한 휴게소였다.화장실 입구에 장식으로 있는 줄 알았던 새집에는 진짜 새가 날아와서 들어가는데 강원도임을 실감인제 신나는 길을 따라서 다시 속초로~~~

청계천을 걸으며 웃고, 울던 추억들이 쌓인만큼 공간이 가지는 의미도 커져간다. 사진만 보고 있더라도 그곳에서의 많은 일들이 스쳐지나간다. 청계천이 없었을 시기의 종로거리는 삭막했을 듯하다. 그만큼 종로에서 활력을 주는 부분도 청계천이다. 이러한 휴게공간은 그나마 우리에게 숨통이 된다. 하루는 너무 힘들어서 청계천을 종로 5가에서부터 광화문까지 노래를 들으며 걸었는데 그 걸음 걸이마다 흘러가는 물, 흘러가는 사람들 보며 마음에 얹혀있던 응어리가 모두 내려가는 기분이었다. 적당히 깜깜한 밤의 청계천은 꽁꽁 감쳐놨던 마음속 응어리를 휘휘 저어서 제 몸에 같이 실어서 흘려버렸다. 참 고마운 시간이었다. 누군가에게 말하고 싶지도 않지만 가만히 있기에는 속이 타던 하루에 그가 모든 것들을 씻어 내려주어서. 청계천을..

간단 치과 상식! 설탕이 몸에 좋지 않다는 사실은 누구나 알고 있다. 성인 기준으로 권장 섭취량은 각설탕 9개이지만, 짜장면 한 그릇만 먹어도 각설탕 21개를 섭취한다는 사실..! 설탕은 포도당, glucose와 과당, fructose가 합쳐서 만들어진 이당류이다. 충치에도 정말 좋지 않다는 설탕. 이런 설탕의 대체제로 사람들에게 잘 알려진 자일리톨이 있다. 자일리톨은 주로 자작나무에서 추출하는데 Turku Sugar study에 따르면 자일리톨로 설탕을 대체할 시에는 치아우식증이 거의 일어나지 않는다고 한다. 간단한 원리로, 자일리톨이 왜 충치예방에 도음이 되는지를 설명하자면 치아우식균(S.mutans)과 같은 균들은 당을 에너지로 섭취하는데 자일리톨도 오탄당이므로 세균이 이를 섭취하지만 소화를 시키지..

나는 종종 쉬고 싶을 때 핸드폰을 보다가 이벤트 같은 것들이 있으면 관심을 가지고 한번씩 눌러보고는 한다. 어차피 당첨은 내가 노력한다고 되는 것이 아니기 때문에(간단히 참여하는 것들만 해보고, 열심히 뭔갈 해야하는 것들을 하는 편은 아니다) 그냥 한번 눌러보고 다 까먹는 편이다. 자택 수업으로 집에 쭉 눌어앉아 있는 요즘 갑자기 택배가 온다는 문자에 뭘 시켰는지 기억이 안나 혼란스러워하다 연 상자 안에는 골든 그래놀라 시리얼들과 강하늘 배우님의 사인 엽서 5장이 들어있었다! 그때까지도 생각이 안나서 내 이름으로 온게 맞는지 확인해보고 친구한테 카톡을 했다. 그리고 친구가 찾아준 이벤트 사이트를 보고 드디어 생각이 났다..ㅋㅋㅋ 건강하지 않은 시리얼들을 안 좋아하는데, 건강에도 괜찮을 것 같은 공짜 그래..